Quando chiedere aiuto |
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A volte durante la nostra vita ci sono delle "battute d'arresto", momenti in cui avvertiamo una "dissonanza" tra la nostra esperienza interiore e le situazioni che ci troviamo ad affrontare nella vita. Possono essere momenti di crisi dolorosi: il buco nero della depressione, la paralisi del pensiero degli attacchi d'ansia, o ancora, negli adolescenti e nei bambini, il muro dell'anoressia e della bulimia, o paure e fobie infantili che mettono in scacco i genitori. Parliamo di disturbi psicologici quando
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Tuttavia può essere utile affidarsi all'aiuto di un terapeuta anche in assenza di "disturbi". |
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